Wii-My Fitness Coach

A félreértések elkerülése végett, a sorszámok leginkább napokat/bejegyzéseket jelölnek, nem edzéseket, ugyanis abból több van. Tegnap a gyógytornász rendesen megtornáztatott, plusz a Fit-tel is lenyomtam két kört, az már három. Ma reggel is tornáztam már a Wii-vel. Sokkal több…

Tegnap voltam 6hetes röntgenen, még nincs teljesen összeforrva a törés, de már lassan lehet terhelni. A gyakorlatban ez annyit tesz, hogy az egyik mankót letettem, illetve elkezdtem a "rehabilitációt". Gyógytornász persze jár már hozzám hetek óta, elég jól is haladunk, de…

Típus: step+futás Idő: 35 perc Intenzitás:normál Kalória:191 kcal (297kcal)Pulzus (min/max/átlag): 82/175/131Zsír: 36gMa a Fit plussal futottam, kíváncsi voltam hogy alakul a pulzusom. Sokkal jobban tudtam szabályozni, mint a Fitness Coach cardiója közben és persze sokkal kevésbé…

Valahogy nem volt ma kedvem Maya cardiójához, így a Fittel steppeltem meg futottam kicsit. 5 perc step, 20 perc futás, 134 kalória. A futásban az a jó, hogy lehet közben tv-t nézni (közben a program megy, néha dumál és persze számolja szorgalmasan a métereket). És az a rossz, hogy…

Tegnap kipróbáltuk végre a Fit Plus-t. Egészen jóra sikeredett, bár a My Fitness Coach-al ellentétben még mindig inkább tornázgatásra való, mint edzésre. Beletettek viszont pár olyan fejlesztést, ami az előzőből nagyon hiányzott, kvázi alkalmatlanná tette a normális…