Típus: step+futás
Idő: 35 perc
Intenzitás:normál
Kalória:191 kcal (297kcal)
Pulzus (min/max/átlag): 82/175/131
Zsír: 36g
Ma a Fit plussal futottam, kíváncsi voltam hogy alakul a pulzusom. Sokkal jobban tudtam szabályozni, mint a Fitness Coach cardiója közben és persze sokkal kevésbé fáradtam el, még úgy is, hogy a 30 perc futás alatt végig volt nálam 2x1kg súlyzó.
