Tegnap voltam 6hetes röntgenen, még nincs teljesen összeforrva a törés, de már lassan lehet terhelni. A gyakorlatban ez annyit tesz, hogy az egyik mankót letettem, illetve elkezdtem a "rehabilitációt". Gyógytornász persze jár már hozzám hetek óta, elég jól is haladunk, de…
Rehab 1.
2010.05.18. 08:19 Dike
Szólj hozzá!
Címkék: láb wii jóga rehab plus has erősítés fit
82.
2009.12.10. 21:57 Dike
Típus: step+futás Idő: 35 perc Intenzitás:normál Kalória:191 kcal (297kcal)Pulzus (min/max/átlag): 82/175/131Zsír: 36gMa a Fit plussal futottam, kíváncsi voltam hogy alakul a pulzusom. Sokkal jobban tudtam szabályozni, mint a Fitness Coach cardiója közben és persze sokkal kevésbé…
Szólj hozzá!
Címkék: futás plus step fit súlyzó
Wii Fit Plus
2009.11.03. 12:53 Dike
Tegnap kipróbáltuk végre a Fit Plus-t. Egészen jóra sikeredett, bár a My Fitness Coach-al ellentétben még mindig inkább tornázgatásra való, mint edzésre. Beletettek viszont pár olyan fejlesztést, ami az előzőből nagyon hiányzott, kvázi alkalmatlanná tette a normális…
