Created by MyFitnessPal - Free Food Diary

Wii-My Fitness Coach

Hozd formába magad a TV előtt!


BB 8.

2010.10.06. 22:18 Dike

Típus: Core+lower body Idő: 30 perc Intenzitás:közepesKalória: 47kcalAz előző napok gyakorlatait eléggé éreztem ma a hasizmomban, de szeretem ezt a fájdalmat. Ilyenkor tudom, hogy "valami történik", van értelme csinálni. Az akaraterőmet is edzeni kell, a…

Szólj hozzá!

Címkék: wii fogyás fitness core szénhidrát coach lower

62.

2009.09.23. 21:26 Dike

Típus: Lower body Idő: 30 perc Intenzitás:normál Kalória:51 kcalRégen dolgoztam már lábra, gondoltam ma bevállalom. Annyira nem esett jól, eléggé kifáradtam a végére, de megcsináltam. Csak ne lenne ilyen elkeserítően kevés kalória az eredmény :( A lassú fogyás folytatódik,…

Szólj hozzá!

Címkék: wii fogyás fitness coach lower

38.

2009.06.10. 21:09 Dike

Típus: Lower bodyIdő: 45 percKalória:209 kcalÚgy volt, hogy ma edzés helyett vért adok, de máshogy alakult. A nehézséget ma is emeltem, itt-ott éreztem is a lábam rendesen, de egyáltalán nem érzem magam kimerültnek. Akartam kedveskedni az izmaimnak egy kis turbófehérjével, be is…

3 komment

Címkék: wii fitness fehérje coach bikiniszezon lower

30.

2009.05.31. 21:27 Dike

Típus: Lower bodyIdő:30 percKalória:70 kcalA pénteki kimaradás tervezett volt, a tegnapi viszont spontán, de nem lustaságból, hanem mert vendégek voltak nálunk este, előtte meg leülni se nagyon volt időm, vásároltam, takarítottunk, főztünk. A szünetek jelentős részét ma is…

Szólj hozzá!

Címkék: wii fitness coach bikiniszezon lower

süti beállítások módosítása