Jól elhanyagoltam a blogot, meg a tornát is :( Már lassan 2 hónapja vége a gyógytornának, azóta kb semmit nem csinálok. Féltem, hogy ez lesz. A privát gyógytorna egy vagyon, a TB-s meg idióta időpontokban van, plusz csoportos és kb semmit se ér. Elkezdtem dolgozni is, már szabadságon is voltam, a mozgás, erősítés meg elmaradt. Ennek örömére visszahíztam 64kg-ra és a lábam ugyan olyan piszakafa.
Az előbb viszont csináltam egy új, nagyon kezdő profilt (a régi elég edzett volt már, nem bírja a lábam azt a tempót) és csináltam egy 15 perces "edzéskét" Mayával. Elég sután tudok még mozogni a lábammal, nem túl dinamikusak a mozdulatok, de tűrhető volt. Persze ugribugri cardio gyakorlatok nem voltak benne, a melegítést is viszonylag jól megúsztam. Össze kell kaparnom némi motivációt, mert hiányzik a mozgás testileg, lelkileg. Szóval remélem hamarosan lesz folytatás.