Bizony, lett egy saját személyi edzőm :-) Ő Maya. Nem, nem a méhecske, hanem az Ubisoft új, Nintendo Wii-re megjelent szoftverének virtuális edzője. Wii Fitem van már lassan egy éve, néha rá is szántam magam a vele való edzésre, teljesen jó buli. A gyakorlatok száma viszont meglehetősen korlátozott és roppant idegesítő, hogy egy max. 4-5 perces gyakorlat után kb 2 perces irányítónyomkorászás következik, hogy ki tudjam választani a következő feladatot. Nos, a My Fitness Coach-ban ilyen probléma nincs, ugyanis az edzés elején kiválasztott 15-30-45-60 vagy 75 percben Maya folyamatosan ellát instrukciókkal és lelkesítő szavakkal. Választhatok benne zenét /latin, hiphop, eighties/, "helyszínt", az edzés elején megmondhatom milyen a kedvem, attól függően lesznek kemények a gyakorlatok. A profil megalkotásakor részletes állapotfelmérés történik, ami alapján a program javasol egy heti edzéstervet és egy "fókuszt" /fogyás, alsó/felsőtest erősítés, flexibilitásnövelés stb), de ettől persze el lehet térni. Meg lehet továbbá adni, hogy van-e labdánk (nem pöttyös, hanem fitness), aerobic padunk vagy súlyzónk, ha igen, akkor ilyen feladatokat is ad a program. Mivel én a fogyást választottam célnak, cardiofitness jellegű gyakorlatokat adott a program elsőre. Ami bizony igen alaposan átmozgatott, a 15 perc végére igencsak leizzadtam.
A Wii Fittel ellentétben a program nem mér és számol semmit, teljesen ránk van bízva a feladatok végrehajtása.
My fitness coach
2009.05.19. 19:29 Dike
Szólj hozzá!
Címkék: wii fogyás fitness coach bikiniszezon
A bejegyzés trackback címe:
https://fitnesscoach.blog.hu/api/trackback/id/tr271132041
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.