Típus: Core body
Idő: 45 perc
Kalória:195 kcal
Kérek engedélyt elpusztulni. Úgy meghajtottam ma magam, hogy egy Singer hozzámképest kutyafüle. Kipróbáltam egy fícsört, amit az Amazon fórumában olvastam, miszerint növelni lehet a gyakorlatok nehézségét. Nos, jelentem, működik. A 15 perc cardio rész se volt gyenge, tele step pados részekkel, de az erősítőnél már erősen anyáztam. A hasizmaim totál kész vannak. A vacsorán még gondolkozom, lehet kimarad.
