Típus: cardio Idő: 15 perc Intenzitás:alacsonyKalória: 46kcalIgen, bevállaltam a cardiot. Persze nem durrbele, elsőre a 15 perc alacsony intenzitáson bőven elég volt. Nem ment minden gyakorlat tökéletesen, főleg az ugrálósok, de majd kialakul. A 15 perc mozgás viszont 3 nap kihagyás…
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
