Típus: Cardio Idő: 30 perc Intenzitás:normál Kalória:122 kcalEz a cardio most jól esett. Nem haltam bele, de azért megdolgoztatott rendesen. Az anyagcserém még mindig szórakozik, így ma reggel inkább nem álltam mérlegre. Viszont tegnap este felfedeztem, hogy van derekam, meg csípőm…