Created by MyFitnessPal - Free Food Diary

Wii-My Fitness Coach

Hozd formába magad a TV előtt!

BB 10.

2010.10.14. 20:46 Dike

Típus: Core+lower body
Idő: 30 perc
Intenzitás:közepes
Kalória: 62kcal

Tegnap előtt nem voltam itthon este (de egy rövidke séta volt mozgásként), tegnap pedig mérezkedés volt, utána nem volt már energiám a tornára, főleg, hogy későn is álltam neki. (Glee-t néztem :) ) Szóval ma már nagyon ideje volt a következő edzésnek. Kezd nem kifárasztani ez a 30 perc, szóval azt hiszem emelni fogok az intenzitáson. Lehet megpróbálkozom egy cardio-val is, de nincs sok reményem, elég vacak a lábam még, az ugrálás nem megy :(

Szólj hozzá!

Címkék: láb core cardio

A bejegyzés trackback címe:

https://fitnesscoach.blog.hu/api/trackback/id/tr82372561

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.